Amona50107

Amona

Amona

График

Пищевая ценность

  • 5.84 гБелков
  • 9.24 гЖиров
  • 9.97 гУглеводов
  • 44.55 гВоды
  • 147.47 КкалКалорийность

Ленивые голубцы

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 75.00 гЛук репчатый
  4. 34.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 70.00 гМорковь
  6. 150.00 гСметана 15%
  7. 60.00 гТоматная паста
  8. 100.00 гФарш говяжий
  9. 200.00 гФарш свиной

Выход: 1294.00 г

Рецепт

Обжарить фарш. Затем добавить лук и морковь и ещё чуть обжарить. Потом добавить капусту и рис, залить соусом из сметаны, томатной пасты и воды. Добавить соль, лавровый перец и чёрный перец немолотый. Тушить до готовности (Режим "Плов" в мультиварке, затем можно "Тушение", если капуста жёсткая)

 

Admin Area