Lelishna

График

 

по будням тренировка про программе "30 дней с Дж. Майклс"+8 мин. пресса

БЖУ 113/30/119 

или 452+270+479 = 1200ккал

Пищевая ценность

  • 0.40 гБелков
  • 0.03 гЖиров
  • 3.28 гУглеводов
  • 100.52 гВоды
  • 14.37 КкалКалорийность

супчик больничный

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 130.00 гКартофель
  3. 15.00 гЛук репчатый
  4. 10.00 гМакароны (сухой продукт)
  5. 50.00 гМорковь

Выход: 1150.00 г

Рецепт

воду закипять, все добавить и варить на очень медленном огне

 

Admin Area