almarin45951

almarin

almarin

График

Пищевая ценность

  • 0.87 гБелков
  • 0.05 гЖиров
  • 8.99 гУглеводов
  • 87.53 гВоды
  • 39.11 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Аврора

Продукты

  1. 35.00 гАпельсин
  2. 140.00 гМорковь
  3. 130.00 гЯблоки

Выход: 305.00 г

Рецепт

Морковь натереть на терке.

Дольки апельсина очистить от кожицы, нарезать каждую на 4-5 частей

Перемешать, придавливая апельсин вилкой. Оставить на несколько часов.

Натереть яблоко. Перемешать.

Заправить сметаной или йогуртом по вкусу.

 

▲Admin Area