gopher03

График

Пищевая ценность

  • 3.44 гБелков
  • 9.42 гЖиров
  • 7.87 гУглеводов
  • 15.02 гВоды
  • 130.61 КкалКалорийность

Блины

Продукты

  1. 196.00 гКефир 2,5%
  2. 80.00 гМасло подсолнечное
  3. 364.00 гМука пшеничная
  4. 322.00 гРяженка "Большая кружка" 4%
  5. 70.00 гСахар
  6. 107.00 гяичные белки
  7. 112.00 гЯйца

Выход: 1176.00 г

Рецепт

Смешать яичные желтки с ряженкой, прибавить соль, сахар и соду, помешивая, всыпать муку. Затем развести кефиром и водой, вливая его постепенно, и добавить взбитые в пену яичные белки. После этого положить подсолнечное масло и снова вымесить тесто, чтобы не было комков. Выпекать блинчики надо не толстыми, на разогретой сковороде, предварительно смазанной маслом. Каждый готовый блинчик сложить, не снимая со сковороды, вчетверо, потом переложить в подогретое блюдо и покрыть салфеткой.

 

Admin Area