squirrel

Пищевая ценность

  • 15.59 гБелков
  • 8.44 гЖиров
  • 2.96 гУглеводов
  • 13.19 гВоды
  • 149.84 КкалКалорийность

Курочка в красной шубке

Продукты

  1. 1000.00 гкуриное филе
  2. 200.00 гСвекла
  3. 200.00 гСметана 15%
  4. 20.00 гЧеснок

Выход: 1400.00 г

Рецепт

Свеклу натереть на крупной тёрке, добавить измельчённый чеснок. Добавить сметану, посолить, поперчить. Обвалять порционные кусочки филе курицы в массе и мариновать 20 - 30 минут. Затем выложить массу в форму и запекать при температуре 180 градусов 30 - 35 минут.

 

Admin Area