moono4ka

Пищевая ценность

  • 14.91 гБелков
  • 1.54 гЖиров
  • 1.58 гУглеводов
  • 27.04 гВоды
  • 107.28 КкалКалорийность

Куриная запеканка с цветной капустой

Продукты

  1. 5.00 гАроматная приправа для курицы Кнорр
  2. 5.00 гГорчица французская
  3. 400.00 гКапуста цветная
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 200.00 гСливки 15%
  6. 5.00 гСоль
  7. 825.00 гфиле куриное
  8. 2.00 гЯйца

Выход: 1350.00 г

Рецепт

Филе куриное порезать кусками, посолить, поперчить, добавить горчицу горошком, и приправу для курицы. Цветную капусту бланшировать 3 мин в кипятке. Жаропрочную посуду смазать подсолнечным маслом, выложить филе, сверху капусту, залить соусом из яиц и сливок.

Соус:

яйца, горчицу французскую (горошками) соль и сливки смешать в блендере или миксером.

 

Печь в духовке 30-49 минут, при температуре 180 градусов.

 

Admin Area