butterfly063544

butterfly06

butterfly06

График

Пищевая ценность

  • 20.41 гБелков
  • 8.09 гЖиров
  • 12.21 гУглеводов
  • 106.29 гВоды
  • 206.53 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Курица тушеная в апельсиновом соке

Продукты

  1. 5.00 гКарри (специя)
  2. 300.00 гКурица (грудка)
  3. 200.00 гЛук репчатый
  4. 3.00 гМасло подсолнечное
  5. 200.00 гСок апельсиновый
  6. 3.00 гСоль

Выход: 350.00 г

Рецепт

Обжарить лук до золотистой корочки, залить сок (выжатый из апельсинов), прогреть, затем выложить курицу, добавить специи и соль, тушить до готовности

 

▲Admin Area