Zhannet413

График

Пищевая ценность

  • 5.90 гБелков
  • 2.56 гЖиров
  • 7.64 гУглеводов
  • 54.56 гВоды
  • 75.82 КкалКалорийность

Овощи тушеные в духовке

Продукты

  1. 267.00 гКабачки
  2. 205.00 гКартофель
  3. 240.00 гкуриная грудка сырая*
  4. 95.00 глук красный*
  5. 13.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  6. 126.00 гМорковь

Выход: 945.00 г

Рецепт

Морковь,картофель,кабачки,красный лук,почистить порезать кубиками. Грудку порезать. Смазать противень олив.маслом,выложить лук,картофель,грудку,кабачки,морковь,перемешать,посолить, из специй у меня итальянская приправа, посолить,залить водой,накрыть фольгой выпекать 30 минут(у меня на газовой плите 5 режим).

 

Admin Area