Zhannet41333161

Zhannet413

Zhannet413

График

Пищевая ценность

  • 23.77 гБелков
  • 4.94 гЖиров
  • 0.87 гУглеводов
  • 3.03 гВоды
  • 142.80 КкалКалорийность

На 100 г блюда

грудка в севом соусе

Продукты

  1. 243.00 гкуриная грудка сырая*
  2. 4.00 гСоус соевый
  3. 4.00 гЧеснок

Выход: 202.00 г

Рецепт

Грудку порезанная на тонкие кусочки, выложить на сковороду без масла, посыпать солью, гранулированным чесноком, кружочками кинуть порезанного чесночка, обжарить до корочки, выложить на тарелку залить соевым соусом..

 

▲Admin Area