Zhannet41333161

Zhannet413

Zhannet413

График

Пищевая ценность

  • 6.53 гБелков
  • 1.11 гЖиров
  • 18.42 гУглеводов
  • 9.74 гВоды
  • 106.07 КкалКалорийность

На 100 г блюда

плов диетический

Продукты

  1. 534.00 гкуриная грудка сырая*
  2. 66.00 гЛук репчатый
  3. 166.00 гМорковь
  4. 450.00 гРис краснодарский белый круглозёрный "Ангстрем"
  5. 5.00 гЧеснок

Выход: 2121.00 г

Рецепт

Натереть морковь на терке, порезать грудку, измельчить лук и чеснок, промыть рис, заложить в кастрюлю и залить водой, посолить, переодически помешивать.

 

▲Admin Area