Zhannet413

График

Пищевая ценность

  • 19.39 гБелков
  • 3.48 гЖиров
  • 7.41 гУглеводов
  • 30.02 гВоды
  • 137.24 КкалКалорийность

куриные котлетки

Продукты

  1. 60.00 гБатон
  2. 440.00 гкуриное филе
  3. 50.00 гЛук репчатый
  4. 100.00 гМолоко 3,2%
  5. 75.00 гЯйца

Выход: 628.00 г

Рецепт

Куриное филе промыть, нарезать на кусочке, перемолоть в комбайне, батон вымочить в молоке и размять руками. Смешать фарш куриный, батон, и разбить туда одно яйцо, соль, перец по вкусу и мелко порезанный лук. Жарить минуты две с каждой стороны.

Вкусно

 

Admin Area