Chibrik66330183

Chibrik66

Chibrik66

Пищевая ценность

  • 15.34 гБелков
  • 36.76 гЖиров
  • 12.96 гУглеводов
  • 19.90 гВоды
  • 552.59 КкалКалорийность

Плюшки (кето)

Продукты

  1. 20.00 гКорица молотая
  2. 3.00 гКсантановая камедь
  3. 40.00 гМак
  4. 30.00 гМасло сливочное 72,5%
  5. 120.00 гМиндальная мука Foxy
  6. 100.00 гМягкий творожный сыр
  7. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  8. 3.00 гСоль
  9. 80.00 гЭритрит Bakery Life
  10. 80.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

Мука +разрыхлитель+камедь+соль+эритрит перемешать. Добавить творожный сыр (я делаю такой мягкий творожок из кефира: замораживаю, потом кладу в сито и даю стечь полностью жидкость. Для добавления жирности можно добавить сливки или жирную сметану. Я не добавляю). Добавить яйца и размягченное сливочное масло. Все хорошо перемешать и поставить в холодильник минут на 20. Консистенция теста: липкое, но густое. Можно добавить муки, но я жадничаю. Вытащить тесто и раскатать пласт между двумя слоями пищевой пленки. Посыпать пласт эритритом, корицей, маком и чем еще угодно. Скатать в рулет. Убрать в морозилку до затвердевания. Вытащить и нарезать на куски по 4 см. У меня получается по 10 кусков. Разложить на противень и немного приплюснуть. Печь в разогретой до 180С духовке 25 минут. Получается наподобие синнабонов. Мажем джемом, поливаем сиропом, едим со сметаной. Такая плюшка весит около 30 гр.

 

Плюшки с корицей

 

Admin Area