natascha_ok

ГрафикГрафик

 

 График

 

Пищевая ценность

  • 25.19 гБелков
  • 7.75 гЖиров
  • 13.65 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 229.20 КкалКалорийность

Моя шаурма

Продукты

  1. 40.00 гГреческий йогурт
  2. 200.00 гГрудка куриная жареная
  3. 70.00 гЛаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб
  4. 50.00 гОгурец
  5. 70.00 гСыр Маасдам 45%

Выход: 285.00 г

Рецепт

Обжаренную курную грудку смешиваем с натертым сыром и греческим йогуртом, выкладываем на тонкий лаваш посыпаем с верху порезанным огурцом и заворачиваем как ничиненные блинчики.

Обжариваем на сухой сковороде с обоих сторон.

 

Admin Area