nathaly.ua

График

Пищевая ценность

  • 17.38 гБелков
  • 35.75 гЖиров
  • 2.59 гУглеводов
  • 67.63 гВоды
  • 399.58 КкалКалорийность

Говядина по-строгановски с грибами

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 375.00 гГовядина
  3. 265.00 гГрибы шампиньоны
  4. 86.00 гЛук репчатый
  5. 119.00 гМасло подсолнечное
  6. 75.00 гСметана 15%
  7. 5.00 гСоль

Выход: 479.00 г

Рецепт

1.Говядину нарезаем тонкими полосками толщиной не более 5 мм.

2. Грибы измельчаем (можно пластинками, можно мельче)

3. Лук шинкуем мелко.

4. Обжариваем мясо на подсолнечном масле (3 стол.ложки) до румяной корочки на сильном огне приблизительно 5-7 мин., пару раз помешивая. Снять с плиты.

5. Отдельно обжариваем на раст. масле (3 стол. ложки) лук до прозрачного, добавляем туда грибы, накрываем крышкой и тушим до испарения жидкости.

6 В сковороду с грибами и луком добавляем обжаренное мясо, туда же 3 стол. ложки сметаны, тушим под крышкой. Не забываем периодически помешивать, чтоб не пригорело.

7. Добавляем воды , понемногу и ткушим до готовности мяса.

8. Соль, перец в конце готовки.

 

 

 

 

 

 

 

Admin Area