ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 22.04 гБелков
  • 3.52 гЖиров
  • 0.41 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 121.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Форель жареная

Продукты

  1. 4.00 гКуркума
  2. 6.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 5.00 гСоль
  4. 636.00 гфорель

Выход: 565.00 г

Рецепт

Солим, жарим

 

▲Admin Area