ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 2.89 гБелков
  • 0.40 гЖиров
  • 15.91 гУглеводов
  • 93.63 гВоды
  • 83.01 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Булгур вареный

Продукты

  1. 101.00 гБулгур (крупа)
  2. 400.00 гВода
  3. 5.00 гСоль

Выход: 438.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area