ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 29.25 гБелков
  • 0.49 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 121.88 КкалКалорийность

Кальмар вареный очищеный

Продукты

  1. 520.00 гКальмар сырой
  2. 2.00 гСоль

Выход: 320.00 г

Рецепт

 

Admin Area