ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 5.94 гБелков
  • 4.51 гЖиров
  • 2.12 гУглеводов
  • 55.01 гВоды
  • 75.82 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Болгарский салат

Продукты

  1. 14.00 гМасло подсолнечное
  2. 205.00 гПомидор
  3. 116.00 гТворог 1%
  4. 13.00 гУкроп

Выход: 348.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area