ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 14.45 гБелков
  • 13.22 гЖиров
  • 1.36 гУглеводов
  • 16.08 гВоды
  • 180.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Телятина тушеная с морковью

Продукты

  1. 75.00 гвода
  2. 700.00 гГовядина сырая
  3. 30.00 гГорчица
  4. 35.00 гМасло подсолнечное
  5. 83.00 гМорковь красная
  6. 1.00 гперец молотый черный
  7. 5.00 гСоль

Выход: 942.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area