ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 11.51 гБелков
  • 1.69 гЖиров
  • 76.17 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 365.63 КкалКалорийность

Сухарики домашние хлебные

Продукты

  1. 5.00 гСоль
  2. 325.00 гХлеб "столичный" в нарезке

Выход: 192.00 г

Рецепт

порезать посолить посушить

 

Admin Area