ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 13.32 гБелков
  • 13.93 гЖиров
  • 15.54 гУглеводов
  • 8.54 гВоды
  • 235.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Бутик с семгой

Продукты

  1. 40.00 гБатон
  2. 15.00 гЛимон
  3. 15.00 гМасло сливочное 72,5%
  4. 76.00 гСемга соленая

Выход: 154.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area