ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 10.46 гБелков
  • 15.65 гЖиров
  • 13.88 гУглеводов
  • 56.67 гВоды
  • 241.57 КкалКалорийность

Котлеты из свинного фарша Мираторг

Продукты

  1. 400.00 гВода
  2. 18.00 гМасло подсолнечное
  3. 400.00 гсвиной фарша Мираторг
  4. 3.00 гСоль
  5. 153.00 гСухари панировочные
  6. 5.00 гЧеснок
  7. 105.00 гЯйца

Выход: 875.00 г

Рецепт

 

Admin Area