ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 5.19 гБелков
  • 0.32 гЖиров
  • 0.82 гУглеводов
  • 110.50 гВоды
  • 29.06 КкалКалорийность

бульон с куриной грудкой

Продукты

  1. 2100.00 гвода
  2. 480.00 гкуриная грудка (филе без кожи)
  3. 173.00 гМорковь красная
  4. 3.00 гперец молотый черный
  5. 7.00 гСоль

Выход: 2039.00 г

Рецепт

 

Admin Area