ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 223.53 гБелков
  • 9.03 гЖиров
  • 4.35 гУглеводов
  • 0.56 гВоды
  • 190.01 КкалКалорийность

На 100 г блюда

говядина жареная в сухарях

Продукты

  1. 60.00 гМасло подсолнечное
  2. 43.00 гСухари панировочные

Выход: 769.00 г

Рецепт

6

 

▲Admin Area