ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 13.17 гБелков
  • 14.25 гЖиров
  • 21.19 гУглеводов
  • 14.67 гВоды
  • 267.42 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Львовский сырник

Продукты

  1. 12.00 гВанильный сахар
  2. 30.00 гГлазурь шоколадная (Домашняя кухня)
  3. 45.00 гИзюм
  4. 13.00 гКакао-порошок "Золотой якорь"
  5. 41.00 гКрупа манная
  6. 118.00 гМасло сливочное 82%
  7. 52.00 гМука пшеничная
  8. 120.00 гСахар
  9. 110.00 гСметана 15%
  10. 788.00 гТворог Пискарёвский 5%
  11. 230.00 гЯйца

Выход: 1325.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area