ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 1.28 гБелков
  • 2.16 гЖиров
  • 3.54 гУглеводов
  • 90.79 гВоды
  • 38.83 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат "Летний микс"

Продукты

  1. 56.00 гКапуста цветная
  2. 6.00 гМасло оливковое нерафинированное
  3. 86.00 гОгурцы грунтовые
  4. 22.00 гПетрушка свежая
  5. 88.00 гПомидор
  6. 23.00 гРедис

Выход: 276.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area