ЦЫПОЧКА
- Базовая скорость метаболизма : 1474
- Дневная потребность в калориях : 1769
- Энерготраты с учетом образа жизни 2040
- Энерготраты с учетом физической активности 2190
- Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
- Калорийность диеты для снижения веса 1100
Пищевая ценность
Чизкейк номер 4 имянинный с миндалемПродукты
Выход: 2273.00 г Рецепт
Для основы:- 410 г песочного печенья- 150 г сливочного масла Для начинки: - 4 крупных яйца Для глазури: выпекать 1.5 часа на 180 гр. основа печенье раскрошить добавить масла. смешать. уложить в разъемную форму . у меня разъемная 30см. отставить в холодильник
|





