ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 1.51 гБелков
  • 8.38 гЖиров
  • 6.07 гУглеводов
  • 54.56 гВоды
  • 169.91 КкалКалорийность

Кисло-сладкий соус

Продукты

  1. 5.00 гМасло кунжутное (сезамовое)
  2. 20.00 гСоус Crown сладкий чили
  3. 15.00 гСоус соевый
  4. 6.00 гЧеснок
  5. 15.00 гЯблочный уксус

Выход: 60.00 г

Рецепт

 

Admin Area