снежана п296701

снежана п

снежана п

График

Пищевая ценность

  • 3.91 гБелков
  • 2.03 гЖиров
  • 19.80 гУглеводов
  • 81.42 гВоды
  • 116.42 КкалКалорийность

На 100 г блюда

булугур с овощами

Продукты

  1. 50.00 г4LIFE овсянные отруби
  2. 150.00 гБулгур (крупа)
  3. 385.00 гВода
  4. 50.00 ггорох замароженый
  5. 50.00 гЛук репчатый
  6. 10.00 гМасло оливковое нерафинированное
  7. 50.00 гПерец красный сладкий

Выход: 600.00 г

Рецепт

Булугур отварить из оващей зделать пережарку и смешать можно добавить зелень

 

▲Admin Area