АлисаFo

График

Пищевая ценность

  • 7.77 гБелков
  • 4.15 гЖиров
  • 1.04 гУглеводов
  • 34.30 гВоды
  • 74.67 КкалКалорийность

Суп из форели со сливками (77)

Продукты

  1. 88.00 гМорковь
  2. 92.00 гсливки "Пей молоко" 20%
  3. 290.00 гФорель свежая

Выход: 949.00 г

Рецепт

1. Удаляем из головы жабры, счищаем чешую. В кипящую воду опускаем рыбу, добавляем соль, перец и варим под крышкой на маленьком огне.

2. Картофель чистим, режем и добавляем в бульон.

3. Лук и морковь нарезаем произвольно и обжариваем на растительном масле. Добавляем порезанный порей и еще немного обжариваем. Опускаем овощи в бульон.

4. Минут через 20 от начала варки достаем рыбу и отделяем от костей.

5. Проверяем овощи на готовность, добавляем в суп рыбу и сливки. Даем покипеть пару минут и выключаем.

Приятного аппетита

 

Admin Area