АлисаFo

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Плов вегетарианский

Продукты

    Выход: 500.00 г

    Рецепт

    зерный 700 гр.

    морковь крупная 5-6 шт.
    ги (топленое сливочное масло) 5-6 ст.л.
    кумин цельный 1 ч.л.
    барбарис 2 ч.л.
    горчица 2 ч.л.
    куркума 0,5-1 ч.л.
    вода 1,2 л.
    соль 3 ч.л.

    Нарежем соломкой морковь. В кастрюле или казане растопим масло и обжарим специи. Когда горчица начнет трещать и издавать приятный аромат, добавляем морковь. Перемешиваем и обжариваем ее в течение 10-15 минут. Теперь добавляем рис, соль, немного куркумы для цвета, перемешиваем с морковью. И сразу же добавляем кипяток. Как только вода закипит, накрываем крышкой и убавляем огонь до среднего.
    Если Вы варите 200 гр. риса, то воду нужно взять в соотношении 1:2, т.е. 1 часть риса, 2 части воды. Если же варить большое количество, то воды можно добавлять не в два раза больше, а в 1,5-1,7 раз больше.
    Варим 15-20 мин. до полного выкипания воды. Перед подачей аккуратно перемешиваем.

     

    Admin Area