annie_boom

График

Пищевая ценность

  • 0.63 гБелков
  • 0.77 гЖиров
  • 2.56 гУглеводов
  • 115.47 гВоды
  • 19.51 КкалКалорийность

Овощной суп с цветной капустой

Продукты

  1. 1700.00 гВода
  2. 270.00 гКапуста цветная
  3. 100.00 гКартофель
  4. 75.00 гЛук репчатый
  5. 15.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  6. 75.00 гМорковь
  7. 75.00 гПерец зелёный сладкий
  8. 100.00 гПомидор

Выход: 2000.00 г

Рецепт

Делаем поджарку: Лук и морковь жарим на растительном масле. Морковь потереть на мелкой терке. лук нарезать кубиками.Пока поджаривается лук + орковь. Кидаем в воду картофель, доводим до полуготовности, кидаем цветную капусту, поджарку. отдельно варим перчик до полуготовности вытаскиваем, снимаем шкурочку и кладем в супчик. Варим еще минуты 5, бросаем горошек. тадаааам.

 

Admin Area