olgafishuk276739

olgafishuk

olgafishuk

Пищевая ценность

  • 17.20 гБелков
  • 12.87 гЖиров
  • 20.83 гУглеводов
  • 43.47 гВоды
  • 268.83 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Чечевичные оладьи

Продукты

  1. 10.00 гМасло подсолнечное
  2. 10.00 гСемена льна
  3. 3.00 гСоль
  4. 80.00 гЧечевица
  5. 110.00 гЯйца

Выход: 213.00 г

Рецепт

Чечевицу замочить на час (желательно на ночь). Хорошо промыть. Размельчить с помощью блендера до кашеобразного состояния. Добавить яйца, соль и семена льна, хорошо перемешать.

Обжаривать с двух сторон до готовности.

 

▲Admin Area