olgafishuk

Пищевая ценность

  • 17.61 гБелков
  • 2.20 гЖиров
  • 8.56 гУглеводов
  • 7.92 гВоды
  • 122.52 КкалКалорийность

Грудка куриная в соусе терияки с кунжутом

Продукты

  1. 400.00 ггрудка куриная
  2. 40.00 гМед
  3. 40.00 гСоус соевый

Выход: 480.00 г

Рецепт

Грудку нарезать кубиками, и закинуть в сковороду обжариваться на среднем огне. Обжаривать в течении 10 минут, когда все кусочки побелеют, добавить соевый соус, хорошо перемешивая, и закидываем мед туда же. Тушим до готовности. По необходимости, добавить немного воды. Посыпать кунжутом.

 

Admin Area