Венецианка26839

Венецианка

Венецианка

ГрафикИзображение

 

 Изображение

 

 

"Если ты не можешь добиться своей цели,значит ты последняя спица в колеснице."(с)

Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто - это сила воли. Круто - это работать над собой. Круто - это бороться и стать идеальным.

Пищевая ценность

  • 19.66 гБелков
  • 6.37 гЖиров
  • 2.51 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 153.26 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Печенье творожное

Продукты

  1. 3.00 гКокосовая стружка
  2. 175.00 гМягкий творог 0%
  3. 5.00 готруби овсяные
  4. 5.00 готруби пшеничные
  5. 100.00 гяйцо куриное

Выход: 200.00 г

Рецепт

150 гр творога 0%
2 яйца
2 ст. ложки клетчатки, или овсяных отрубей
1 ч. л. разрыхлителя
имбирь
ваниль
корица
10 табл. сахарозаменителя

все смешать, оставить минут на 15-ть, чтобы клетчатка немного размокла,либо заранее перемолоть

Добавить:

совсем маленький кучек свежего имбиря, натертого на терке. С ним главное не переборщить, а то будет на вкус один имбирь.
2 ч.л. кунжута (но и без него хуже не будет)

На протвене выложить на пекарскую бумагу тесто ч. ложкой в виде шариков, печь в духовке 30 мин при температуре 200 гр.

 

▲Admin Area