lam3010267108

lam3010

lam3010

График

Пищевая ценность

  • 16.40 гБелков
  • 1.13 гЖиров
  • 0.78 гУглеводов
  • 8.77 гВоды
  • 79.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Филе минтая, запеченное в фольге

Продукты

  1. 50.00 гЛимон
  2. 10.00 гПрованские травы (специи)
  3. 10.00 гСоль
  4. 500.00 гФиле минтая

Выход: 500.00 г

Рецепт

Филе разморозить, натереть солью и специями, разложить на фольге

Сверху на филе выложить лимон кусочками

Завернуть в фольгу и запекать

 

▲Admin Area