Ням-нямчик263738

Ням-нямчик

Ням-нямчик

Пищевая ценность

  • 8.81 гБелков
  • 12.03 гЖиров
  • 4.08 гУглеводов
  • 117.33 гВоды
  • 159.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

шпинат с яйцом

Продукты

  1. 50.00 гЛук порей
  2. 25.00 гМасло подсолнечное
  3. 50.00 гПомидор
  4. 5.00 гСоль
  5. 10.00 гЧеснок
  6. 250.00 гШпинат
  7. 200.00 гЯйца

Выход: 400.00 г

Рецепт

Лук порей пасировать на масле добавить нарезаный свежий шпинат, посолить и добавить перемешаные яйца, нарезаный помидор. Довести до готовности яйца.

 

▲Admin Area