pskovite259688

pskovite

pskovite

Ориентиры для снижения веса на 100 кг - https://lechenie-cellulita.ru/raschet-kbzhu.html

диапазон калорий 1824 - 2052;
суточная норма белка 114 - 154 грамм;
суточная норма жиров 51 - 68 грамм;
суточная норма углеводов 182 - 257 грамм.

Пищевая ценность

  • 6.75 гБелков
  • 6.81 гЖиров
  • 6.71 гУглеводов
  • 39.13 гВоды
  • 115.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Мимоза

Продукты

  1. 250.00 гйогурт 3,2 % Биомакс
  2. 300.00 гКартофель отварной
  3. 70.00 гЛук репчатый
  4. 200.00 гМорковь варёная
  5. 220.00 гсайра в масле консервы доброфлот
  6. 220.00 гЯйца

Выход: 1260.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area