iramarv2592

iramarv

iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Пищевая ценность

  • 13.65 гБелков
  • 18.75 гЖиров
  • 1.36 гУглеводов
  • 23.51 гВоды
  • 228.76 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат кольмары, рыба, яйца.

Продукты

  1. 300.00 гКальмары отварные
  2. 200.00 гКета холодного копчения
  3. 70.00 гЛук репчатый
  4. 180.00 гМайонез провансаль "слобода" 67%, 800 мл
  5. 230.00 гЯйца

Выход: 980.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area