iramarv2592

iramarv

iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Пищевая ценность

  • 12.16 гБелков
  • 11.15 гЖиров
  • 8.91 гУглеводов
  • 11.84 гВоды
  • 184.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Тефтели с домашним фаршем и рисом.

Продукты

  1. 50.00 гЛук репчатый
  2. 200.00 грис отварной
  3. 400.00 гФарш (филе+говядина+свинина)
  4. 5.00 гЧеснок
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 700.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area