iramarv2592

iramarv

iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Пищевая ценность

  • 1.31 гБелков
  • 1.21 гЖиров
  • 6.73 гУглеводов
  • 104.05 гВоды
  • 43.30 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Тушеные овощи (кабачек, баклажан, цв.капуста, помидоры).

Продукты

  1. 255.00 гБаклажаны
  2. 560.00 гКабачки
  3. 200.00 гКапуста цветная
  4. 137.00 гЛук репчатый
  5. 15.00 гМасло подсолнечное
  6. 200.00 гМорковь
  7. 355.00 гПомидор
  8. 65.00 гСтручковая фасоль
  9. 20.00 гЧеснок

Выход: 1493.00 г

Рецепт

Все порезать кубиками и потушить до готовности .

 

▲Admin Area