iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Пищевая ценность

  • 18.54 гБелков
  • 4.79 гЖиров
  • 13.21 гУглеводов
  • 14.47 гВоды
  • 169.90 КкалКалорийность

Сырники с обезжиренным творогом

Продукты

  1. 1.00 гВанильный сахар
  2. 15.00 гМасло подсолнечное
  3. 65.00 гМука пшеничная
  4. 25.00 гСахар
  5. 500.00 гтворог 0,2 веселый молочник
  6. 105.00 гЯйца

Выход: 600.00 г

Рецепт

Все смешать и поджарить на сковороде.

 

Admin Area