iramarv

График

 

Цель 1  (достигнута 1 фев.) - 80 кг

Цель 2 (достигнута 24 фев.) - 76 кг.

Цель 3 - 72 кг.

Цель 4 - 68 кг.

Пищевая ценность

  • 3.22 гБелков
  • 9.93 гЖиров
  • 17.69 гУглеводов
  • 5.04 гВоды
  • 173.78 КкалКалорийность

Свекла с черносливом и орешками

Продукты

  1. 40.00 гГрецкий орех
  2. 70.00 гмайонез 15%
  3. 200.00 гсвекла отварная
  4. 45.00 гЧернослив (сухофрукты)
  5. 8.00 гЧеснок

Выход: 355.00 г

Рецепт

 

Admin Area