Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

2532

Sun Vita

Пищевая ценность

6.31 гБелков
4.33 гЖиров
28.41 гУглеводов
95.83 гВоды
178.29 КкалКалорийность

Каша овсяная "Ясно солнышко" на молоке

Продукты

230.00 гМолоко 2,5 %
20.00 гСахар
60.00 гХлопья овсяные № 1

Выход: 216.00 г

Рецепт

Молоко довести до кипения, но не кипятить. Положить необходимое кол-во хлопьев. Посластить. Варить все время повешивая

▲