Анастасия3005

График

 1622 // 2092

 

Март: исключаем кондитерские изделия, печенья, батон, хлеб.

Апрель: исключаем шоколад, конфеты, зефир.

Май: исключаем сладкие творожки и йогурты.

Пищевая ценность

  • 15.48 гБелков
  • 2.08 гЖиров
  • 17.49 гУглеводов
  • 10.40 гВоды
  • 150.30 КкалКалорийность

ленивые вареники

Продукты

  1. 150.00 гМука пшеничная
  2. 15.00 гСахар
  3. 2.00 гСоль
  4. 500.00 гТворог 1%
  5. 70.00 гЯйца

Выход: 700.00 г

Рецепт

Ленивые вареники

Ингредиенты: 2 пачки творога, 1 яйцо, 1-2 горсти муки, 1 столовая ложка сахара, щепотка соли.

Приготовление: Творог смешать с яйцом. Добавить соль, сахар (их количество можно варьировать по вкусу) и хорошенько перемешать. Частями всыпать муку и замесить тесто.

Разделить тесто на 2-3 части, каждую раскатать в колбаску. Нарезать на кусочки толщиной примерно 1 см. Варить вареники в кипящей подсоленной воде около трех минут. Как только все всплыли – можно доставать.

 

Admin Area