Alafriel219052

Alafriel

Alafriel

График

Пищевая ценность

  • 3.34 гБелков
  • 0.80 гЖиров
  • 7.60 гУглеводов
  • 90.26 гВоды
  • 51.12 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Суп с чечевицей.

Продукты

  1. 1200.00 гВода
  2. 0.20 гЛавровый лист
  3. 45.00 гЛук репчатый
  4. 10.00 гМасло подсолнечное
  5. 55.00 гМорковь
  6. 20.00 гПетрушка свежая
  7. 120.00 гПомидор
  8. 10.00 гЧеснок
  9. 200.00 гЧечевица

Выход: 1600.00 г

Рецепт

Чечевичный суп

ПОТРЕБУЕТСЯ :
Чечевица красная - 200 гр
Томат - 1 шт
Чеснок - 2 зуб.
Имбирь - по вкусу
Вода - 1.5 литра
Масло 2 ст.л. ( для обжарки овощей, можно без этого )
56.96 ккал на 100 гр 3.01/1.50/7

 

Вода 1200.00
Картофель 200.00
Лук репчатый 10.00
Масло подсолнечное 10.00
Морковь 50.00
Петрушка свежая 20.00
Свинина 200.00
Чечевица 200.00

 

▲Admin Area