Пельмени замороженные 301 ккал/100 гр

Пельмени приготовленные 219,24 ккал/100 гр

Прибавка веса после варки: 670 гр стало - 488 гр было =182 гр =37,3%

Уменьшение калорийности после варки: 301 ккал было - 219,24 гр стало =81,76 ккал = -27,17%