Ленария20464

Ленария

Ленария

График  Изображение

 

Суточный коридор калорий:

1800-2000

Я не должна есть ни меньше, ни больше своего суточного коридора каллорий, чтобы стать здоровее и красивее

Пищевая ценность

  • 1.62 гБелков
  • 2.69 гЖиров
  • 5.47 гУглеводов
  • 106.45 гВоды
  • 51.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Капуста тушёная с кабачками.

Продукты

  1. 168.00 гВода
  2. 406.00 гКабачки цукини
  3. 505.00 гКапуста белокочанная
  4. 165.00 гЛук репчатый
  5. 37.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  6. 97.00 гМорковь
  7. 47.00 гПерец зелёный сладкий
  8. 290.00 гПомидор
  9. 14.00 гУкроп
  10. 21.00 гЧеснок

Выход: 1445.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area