Ленария20464

Ленария

Ленария

График  Изображение

 

Суточный коридор калорий:

1800-2000

Я не должна есть ни меньше, ни больше своего суточного коридора каллорий, чтобы стать здоровее и красивее

Пищевая ценность

  • 3.23 гБелков
  • 3.62 гЖиров
  • 8.35 гУглеводов
  • 103.94 гВоды
  • 77.82 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Тушёные овощи.

Продукты

  1. 295.00 гВода
  2. 246.00 гКабачки
  3. 603.00 гКапуста белокочанная
  4. 110.00 гКуриная грудка(сырая)
  5. 219.00 гЛук репчатый
  6. 57.00 гМасло подсолнечное
  7. 210.00 гМорковь
  8. 233.00 гПомидор
  9. 157.00 гЧеснок

Выход: 1671.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area