Ленария20464

Ленария

Ленария

График  Изображение

 

Суточный коридор калорий:

1800-2000

Я не должна есть ни меньше, ни больше своего суточного коридора каллорий, чтобы стать здоровее и красивее

Пищевая ценность

  • 5.63 гБелков
  • 1.64 гЖиров
  • 22.12 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 123.80 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Гречка,кефир

Продукты

  1. 75.00 гГречка (крупа)
  2. 155.00 гКефир 1%

Выход: 245.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area